 |
|
Навигация
<
|
Версия [75088]Последнее редактирование 2010-03-29 22:39:32 HitManДобавления:{{image url="/Avoid-Sweating-Too-Much/files.xml?action=download&file=Deodorant-8952.jpg" width="180" class="right" class="thumb"}}
Смущают пятна пота на рубашке? У Вас неконтролируемое потоотделение? Вот несколько советов, как сделать так, чтобы Ваши подмышки были сухими или, по крайней мере, выглядели таковыми. Удаления:Версия [74999]Редактировано 2009-09-14 17:46:13 YarnaДобавления:====== Как Перестать Слишком Сильно Потеть ======
{{image url="/Avoid-Sweating-Too-Much/files.xml?action=download&file=Deodorant-8952.jpg" width="180" class="right" class="thumb"}} Смущают пятна пота на рубашке? У Вас неконтролируемое потоотделение? Вот несколько советов, как сделать так, чтобы Ваши подмышки были сухими или, по крайней мере, выглядели таковыми. ===== Ваши Действия ===== - Всегда консультируйтесь с врачом по вопросам своего здоровья. У гипергидроза (чрезмерного потоотделения) могут быть вполне серьезные причины, требующие хирургического вмешательства или приема антибиотиков в наиболее тяжелых случаях. Только Ваш лечащий врач может определить причины появления этой проблемы. -Спросите у своего врача о таком препарате, как Drysol. Drysol содержит более высокий процент хлорида алюминия, чем обычные дезодоранты. При применении этого препарата происходит блокировка потовых желез и закупорка пор. Это лекарственное средство выдается по рецепту и должно быть использовано только под руководством врача. - Сейчас в продаже существует множество интенсивных медицинских препаратов, направленных на лечение гипергидроза. Попробуйте несколько разных препаратов, чтобы выбрать самый подходящий для Вас. -Ваш врач может так же предложить лечение хирургическим путем или с помощью лазера. - Зайдите в аптеку или в магазин бытовой химии и выберите там антиперспирант/дезодорант. Убедитесь в том, что на этикетке написано антиперспирант. Попробуйте несколько антиперспирантов, чтобы определить тот, который уменьшает потоотделение. - Поищите сильнодействующие лекарственные препараты. -Если поиски не увенчались успехом, попросите своего врача выписать Вам сильнодействующий антиперспирант. - Попробуйте надевать простую, белую, 100% хлопковую футболку под рубашку или блузку. Это будет первой линией защиты от пятен пота на Вашей верхней одежде. Еще, желтые пятна от пота на белой футболке гораздо проще вывести с помощью отбеливателя или пятновыводителя. - Если у Вас сильно потеют ноги, можно брать с собой дополнительную пару носков. Переоденьте носки где-то в середине дня. Это конечно не избавит Вас от потоотделения, но по крайней мере сохранит ноги в сухости. Рекомендуется носить хлопчатобумажные носки и никакой синтетики. - Регулярно принимайте душ. Это поможет уменьшить чрезмерное потоотделение. Принимая душ, Вы избавляетесь от бактерий вызывающих запах пота. Если, будучи чистым, Вы все равно потеете, то запах будет не таким заметным, как если бы Вы не помылись. - Принимая душ, попробуйте пользоваться антибактериальным мылом. - Уделяйте внимание телесному волосяному покрову. С удалением волос на некоторых участках тела, Вы заметите, что неприятный запах стал гораздо менее заметным. Дело в том, что волосы удерживают те бактерии и жиры, которые являются причиной появления неприятного запаха, особенно в соединении с продуктами испарения Вашего тела. - Пейте много воды. Вода разбавляет концентрацию жидкости, накопленной в теле, и очищает весь организм. - Каждый день следите за прогнозом погоды и одевайтесь соответствующе. - Установите на работе небольшой вентилятор. Вы будете потеть меньше, если в кабинете будет прохладнее, а циркуляция воздуха будет способствовать более быстрому испарению пота. - Следите за своим весом. Полным людям гораздо сложнее остудить себя, в результате чего они потеют сильнее, чем люди с нормальным весом. Избавьтесь от лишнего веса, и проблема чрезмерного потоотделения пропадет сама по себе. ===== Советы ===== -Мы можем посоветовать носить одежду светлых цветов, так как пятна пота на темных вещах выглядят заметнее, чем на светлых. -Носите натуральные ткани, такие как хлопок, так как синтетический материал не пропускает воздух и не позволяет Вашему телу дышать. -Как правило, люди потеют сильнее, когда нервничают. Постарайтесь оставаться спокойным в любых ситуациях. -Не носите нательное нижнее белье, если в этом нет необходимости, иначе Вам будет только жарче. -Если Вы уверены, что в течение дня обязательно вспотеете, возьмите с собой легкий пиджак, чтобы скрыть пятна пота. -Всегда носите с собой маленький дезодорант. Когда идете в ванную комнату или в туалет, обязательно воспользуйтесь им. ===== Похожие Статьи===== -[[Prevent-Wrinkles Как Предотвратить Появление Морщин]] -[[Stop-Snoring Как Перестать Храпеть]] Удаления:{{image url="/Avoid-Sweating-Too-Much/files.xml?action=download&file=Deodorant-8952.jpg" width="180" class="right" class="thumb"}} Смущенный лужами на Вашей рубашке? Потейте неудержимо? Вот несколько подсказок, чтобы держать Ваше вооруженное сухое или по крайней мере бывший похожий на это. ===== Шаги ===== - Всегда говорят с Вашим доктором сначала о Ваших проблемах здоровья. У Hyperhidrosis (по потению) могли быть серьезные первопричины, которые могут потребовать хирургии или антибиотиков в серьезных случаях. Только Ваш поставщик здравоохранения может диагностировать эти типы проблем. -, Если Ваш доктор должен считать Ваше потение, неправилен, спросить его/ее о Drysol. Drysol - алюминиевый хлорид hexahydrate и когда относящийся вооруженные работы, чтобы заблокировать гланды пота и включить поры. Это - лечение предписания и должно только использоваться с руководством доктора. - есть много формул силы предписания на рынке. Вы, возможно, должны попробовать несколько, чтобы найти лучший для Вашей системы -, Ваш доктор может предложить при исполнении служебных обязанностей хирургическую или лазерную обработку. - Проверка Ваша местная аптека или продуктовый магазин для дезодоранта/дезодоранта. Удостоверьтесь, что это говорит дезодорант относительно лейбла. Попробуйте некоторые и определите, уменьшает ли любой из них количество, Вы потеете. Различные формулы могут реагировать с Вашей химией тела. - Ищут клинические формулы силы. -, Если у Вас нет никакой удачи с какой-нибудь формулой, Вы должны спросить у своего доктора дезодорант силы предписания. - Попытка, носящая равнину, белого, 100%-ую хлопковую футболку под Вашими нормальными рубашками. Это будет Вашей первой линией защиты против луж пота, формирующихся на Вашей внешней рубашке. Кроме того, белые футболки легки к bleach/oxy-clean окраски из. - Помнят, что, если это, случается, Ваши ноги, которые потеют чрезмерно, попытайтесь брать дополнительную пару ботинок и носков с Вами утром. Измените оба о на полпути в течение Вашего дня. В то время как это не будет устранять потение, это будет прочно держаться на ногах сухое. - Удостоверяются, что Вы регулярно забрасываете/купаетесь. Это поможет минимизировать эффекты сверхпотения.При том, чтобы литься как необходимый Вы можете устранить так много бактерий, которое вызывает запах тела. Если Вы действительно будете потеть, в то время как Вы чисты, то Вы не будете пахнуть столько, сколько потение, когда Вы будете грязны. - Попытка антибактериальные мыла, чтобы убить дополнительные бактерии, в то время как Вы льетесь. - Поддерживают волосы тела. Вы можете найти с сокращением Ваших волос тела, Вы можете ароматы контрольного органа, связанные со сверхпотением. Волосы заманивают много в ловушку бактерий и масел, которые вызывают аромат когда объединено с потом. - Напиток много воды. Это и растворяет концентрацию Ваших физических сточных вод, и это чистит целую систему. - Проверка прогноз погоды каждый день и платье соответственно. - Вкладывают капитал в маленького поклонника, чтобы держать в Вашем рабочем пространстве. Вы можете потеть меньше, потому что это более прохладно, и воздушное обращение поможет поту испариться быстрее. - Часы Ваш вес. Более тяжелые люди приходятся тяжелее, охлаждая их непосредственно и могут потеть больше. Попытайтесь добраться до здорового веса, и Ваши проблемы пота могут решить себя. ===== Подсказки ===== -, Если Вы не хотите, чтобы это показало, носите белую рубашку, поскольку окраски пота на темных цветах делают это более примечательным. -Изнашивание естественные волокна, такие как хлопок, поскольку синтетические материалы не вдыхают и позволяют надлежащее воздушное обращение. -, Когда Вы знаете свое потение, Вы имеете тенденцию становиться возбужденными и пот больше. -не носит нижнюю рубашку, если Вы не нуждаетесь к, он только делает Вас более теплыми. -, Если Вы знаете Вас, потеют или будут потеть в день, возьмет легкий жакет, чтобы покрыть это вплоть до Вас может измениться. -Берут, чтобы пойти палка дезодоранта с Вами и нести это в Вашем кошельке. Когда Вы идете в ванную, надеваете больше. ===== Связанный wikiHows ===== -[[Prevent-Wrinkles Как Предотвратить Морщины]] -[[Stop-Snoring Как Прекратить Храпеть]] -[[Use-a-Bedfan-to-Stop-Night-Sweats Как Использовать Bedfan, чтобы Остановить Вечерние Поты]] Версия [2363]Последния версия страницы создана 2009-05-06 18:21:55 Translate (незарегистрированный пользователь) |