Как Справиться с Язвой
Язвы вызваны слишком большим количеством кислоты или если Ваш пищеварительный трактат поврежден. Вот то, как Вы можете справиться с наличием язвы. Всегда см. своего доктора для профессионального совета здоровья относительно обработки, соответствующей Вашим потребностям.
Шаги
- Избегают пряных продуктов, которые могут вызвать огонь в Вашем животе и причинять боль, такие как пицца.
- не курит, алкоголь напитка и избегает кофеина.
- Сокращенный уровни напряжения. Это может быть сделано, тренируясь, дыша медленно и глубоко, думая приятные мысли и говорящий с вами непосредственно и практикующий методы расслабления, такие как йога.
- Освобожденный Ваши расстройства, если это необходимо.
- не берет железные дополнения.
- Едят продукты в замедлении.
- Избегают противовоспалительных препаратов, таких как Аспирин (ацетилсалициловая кислота) и Ибупрофен (нестероидный противовоспалительный препарат).
Предупреждения
- , Если Вы видите знаки, что Ваша язва ухудшается, такие как рвущая кровь, чувствуя холодные и липкие, внезапные боли и потерю веса, и имеют трудности, глотая, немедленно получают помощь.
Связанный wikiHows
Источники и Цитаты
