Как Установить Укус Шнурка С Хоккейными Коньками
Сценарий: Вы только купили некоторые новые коньки. Они соответствуют отлично. Вы испекли их и затем катались на коньках в них в течение четырех дней с большим успехом, но тогда в пятый день у Вас есть проблема: ужасный укус шнурка слева от Вас нога. Укус шнурка - острая боль или давление вдоль разгибающей мышцы hallucis сухожилие, которое бежит с фронта более низкой ноги к основе большого пальца ноги. Продолжаемый читать, чтобы видеть, как решить эту болезненную проблему.
Шаги
- Идентифицируют ногу или ноги, у которых есть проблема.
- Попытка, ослабляющая более низкую часть конька, но не к сути, где Ваша нога может переместиться внутри. Дайте этому попытку нескольких коньков.
- Совершают поездку к Вашему местному магазину конька, этим я подразумеваю где-нибудь, что это продает только skates/hockey/figueskating оборудование, они будут в состоянии изменить Ваш ботинок правильно или смягчая часть ботинка или добавляя материал, такой как надлежащая стелька или дополнение.
Подсказки
- Идут в магазин конька! Если магазин, кто продал Вам Ваши коньки также, продает палатки, пижаму и шины, возможности - человек, который продал Вам, Ваши коньки не знали точно, что они делали. Это могло привести к неподходящей подгонке и быть причиной Ваш вред ног.
- Избегают пытаться установить проблему самостоятельно по той же самой причине. Прикрепление своего рода дополнения в сам конек только разрушит припадок конька и могло препятствовать его работе
- , Избегают стелек геля, они - дешевый и быстрый путь " получение rid" из Вашей боли, в то время как в конечном счете вероятно фактически приносят больше вреда, чем пользы. Они не обеспечивают адекватный супинатор и ломаются быстро и поэтому не сделаны для коньков. Также они могут заморозиться, который может заставить их не выступать должным образом.
- не является мещанином! Прерывание вреда коньков. Вам, вероятно, придется возвратиться к дилеру, чтобы приспособить их несколько раз прежде, чем они будут только правы и причинят боль свободный.У людей были коньки, что они могли выносливый голый, чтобы стоять на сначала, и более удобны чем тапочки ко времени, они сломаны хорошо.
- Много изнашиваний доводов "за" 'bunga подушки' или другой продукт силикона, который поможет уменьшить давление и боль на фронте лодыжки.
- идут в Ваш местный хоккейный магазин и заменяют Ваши языки " двойной чувствовал toungues" это гарантирует для большего количества дополнения
- также пробуют " peter forsberg pad". В котором он имел прямоугольник дополнения и сократил полосу из середины, этот путь, когда он сгибает свою ногу, сухожилие может уменьшиться между полосой предназначенного для вырезания дополнения, но все еще достаточно далеко далеко от языка так, чтобы это привычка фактически коснулось этого. Отчасти как создание миниатюры barrrier. Подушка должна быть похожей: арка, под которой кто - то должен был идти. Или еще лучше вообразите дверную структуру.
Связанный wikiHows
