Навигация
<
|
Как Заснуть у того, когда Youre Испуганный Кое-что Находится Под Кроватью
Возможно Вы, Ваш ребенок, или кто-то, которого Вы знаете, есть проблема с верующими вещами, находятся под их кроватью, когда они засыпают. Хорошо, вот хороший путь, который будет уменьшен от того страха.
Шаги
- , говоря неправду в кровати, вообразите все место под кроватью. Не изображают вещи еще под кроватью в тот момент.
- Выбирают безопасный пункт с уверенной ассоциацией, такие как кирпичи (сила и стабильность) или хлопковые шары (мягкость).
- Мысленно начинают складывать пункт один за другим под кроватью, начинающийся с одного угла. Продолжите это, пока место под кроватью не полно.
- В конечном счете Вы не будете бояться больше! Этот метод не только сделает Вас более храбрыми, чтобы принести Ваш грязный cothes из-под кровати, но пошлет Вас, чтобы спать легко. Счастливый snozing!
Подсказки
- Удостоверяются, чтобы выбрать объект, который Вы любите.
- Вы можете сложить каждый ряд прежде, чем начать следующий ряд выше этого, или сложить колонки, или сделать весь слой под кроватью прежде, чем начать следующий слой. Уловка должна заполнить все место под кроватью.
- не мчится; удостоверьтесь, чтобы сложить пункты один за другим. Хорошая норма - приблизительно 2-3 в секунду.
- Очевидно, причина, это работает, - то, что независимо от того, что часть места заполнена, имеет кое-что, как что Вы знаете и в этом, таким образом у этого не могло возможно быть ничего страшного в этом. К тому времени, когда целое место заполнено, Вы должны спать.
- Кошмары могут быть проблемой, и если Вы, у regulary есть кошмары, видят Как Справиться с Кошмарами за дополнительной информацией.
Связанный wikiHows
|
