Навигация
<
|
Как Рассматривать Зерно или Костную мозоль
, зерно или костная мозоль определены как область толстых, укрепленных, омертвевшая кожа. Они типично формируются на основании, или стороны ног и, если оставлено невылеченный, могут стать болезненными или зараженными. Следуйте за этими шагами для домашней обработки ТОЛЬКО. Вы, возможно, должны искать медицинского профессионала, если Ваше условие ухудшается.
Шаги
- Идентифицируют местоположение костной мозоли. Чувствуйте Вас ноги для маленьких ударов или глыб, которые тверды и обесцвечены. Много людей являются склонными, чтобы высохнуть, сломанные ноги, и костная мозоль может только гармонировать визуально. Мягко массажируйте свои ноги, чтобы определить местонахождение укрепленных областей под кожей.
- Принимают душ или ванна и чистят Ваши ноги полностью.
- Использование камень пемзы (взгляд соли-и-перца, расслаивающийся камень), чтобы мягко расслоиться кожа на и вокруг костной мозоли. Сделайте это во время или немедленно после Вашего душа или ванны, в то время как Вы очищаете, мягко.
- , Когда костная мозоль становится болезненными или трудность с причинами, когда Вы идете, купите подушки зерна. Они похожи на удлиненные бинты формы пончика и могут быть найдены в большинстве бакалеи или аптек.
- Следуют за указаниями на упаковке. Большинство подушек имеет хороший, сильный пластырь и может противостоять суровости ходьбы и перемещения. Однако, если у Вас есть проблема, держа подушку на Вашей ноге, попытайтесь использовать лекарственную ленту.
Подсказки
- , Когда нет зерна или костной мозоли на Ваших ногах, хорошее впитывающее ногу ежедневно, рекомендуется, особенно в конце дня. Это помогает облегчить любую боль и больше всего расслабляется. Это будет прочно держаться на ногах мягкое и менее склонное к костным мозолям. (см. Предупреждения для дополнительной информации)
- зерно Удовольствия или признаки костной мозоли немедленно. Отказ рассматривать может вызвать инфекцию, или Вы, возможно, должны обратиться за помощью от медицинского профессионала.
Предупреждения
- , используя камень пемзы, не вычищайте трудно, и не удаляйте слишком много кожи. Выполнение так может тереться слишком далеко вниз и открыть костную мозоль до инфекции.
- Используя лекарственную ленту, чтобы держать подушку зерна на, не покрывайте отверстие. Подушки зерна разработаны, чтобы обеспечить амортизацию вокруг зоны поражения.
- не впитывают Ваши ноги для длинных промежутков времени, в то время как у Вас есть зерно или костная мозоль. Это заставит Вашу кожу иссякать и раскалываться, который может привести к инфекции.
- , Если признаки сохраняются или ухудшаются, обратитесь за помощью от своего доктора. Они могут предложить варианты обработки или рекомендовать, чтобы Вы видели ортопеда.
Вещи Вы будете Нуждаться в
- теплый душ или ванна
- камень Пемзы
- подушки Зерна
Связанный wikiHows
Источники и Цитаты
|
